Alimentos Saudáveis, Alimentos Perigosos
R$40,40
- Editora: Readers Digest
- Autor: Diversos Autores
- Ano: 2006
- ISBN: 8576450690 - 9788576450696
Sinopse
Guia prática para uma alimentação rica e saudável. Organizado com verbetes em ordem alfabética, traz informações valiosas sobre alimentos, nutrientes e dezenas de doenças. Este livro atualizado e baseado em estudos técnicos, prova que caso sejam seguidas as diretrizes básicas de variedade, moderação e equilíbrio e caso sua dieta diária seja planejada de acordo com pirâmide alimentar e a RDA (ingestão dietética recomendada), será possível tirar o melhor proveito de todos os alimentos. Este livro também ensina o que comer para prevenir muitas doenças comuns e o que fazer caso as tenha contraído.
Discriminação
Brochura, capa dura, 416 pp. form. 19,7x26x3,5cm. Ilust. 2ª ed. Livro lido (usado). Excelente estado de conservação. Sem anotações, rabiscos ou marcas de leitura. Higienizado. Cód. 8564B288MISC.
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