Aprendendo a Silenciar a Mente

R$30,00

Sinopse

Meditação é sentar-se sem fazer nada – não usar seu corpo nem sua mente. É parar de pensar e deixar que a mente, sempre tagarela, silencie por conta própria. Sem esforço, de forma relaxada, fácil, como se fosse um jogo. Neste livro, você vai se encantar com o jeito leve e irreverente como Osho traduz conceitos espirituais e com sua capacidade de contar histórias. E descobrirá que, ao trocar as palavras pelo silêncio, você verá a vida com maior clareza e criatividade e tornará seu dia-a-dia mais intenso e cheio de alegria. Informações sobre o CD Junto com o livro Aprendendo a Silenciar a Mente, você recebe um CD que vai auxiliá-lo na prática da meditação nadabrahma. A meditação é dividida em três etapas. Para as duas primeiras, o CD traz duas faixas de 30 minutos cada, com músicas suaves e relaxantes. Para a terceira etapa, há uma faixa de 15 minutos de silêncio, para ajudá-lo a concentrar-se e esquecer as preocupações com o dia-a-dia. Osho adaptou para os dias de hoje a antiga tradição tibetana, que tem por objetivo sintonizar a mente e o corpo. Depois de fazer a meditação nadabrahma, você sentirá uma profunda paz interior

Discriminação

Brochura, 112 pp, form. 14×21,5×0,5cm. 6ª ed. Livro usado. Excelente estado de conservação. Sem anotações ou rabiscos. Inclui CD de meditação. Dedicatória na folha de rosto. Cód. 5189B205ESO.

1 em estoque

Referência: B205-5189 Categoria: Tag:
You're viewing: Aprendendo a Silenciar a Mente R$30,00
Comprar
Carrinho fechar